キック力を上げるためには○○が重要？！

キック力を上げるための方法

なぜキックが遠くに

飛ばないと思いますか？

ボールをよく見ていない、

軸足が踏み込めていない、

など理由はさまざま

逆に考えてみましょう

どのようなキックが

強く遠くにボールを

飛ばすことができますか？

強く飛ばすためには

ボールが足に当たる時、

インパクトの瞬間

　　　　　　　　　　　　です。

インパクトの瞬間足首が

どうなっているのかが

一番重要です。

だいたい飛ばない人は

足首がぐらぐらに

なっていることが多いです。

なのでまず

足首を固定できているか

確認してください。

これがキック力を上げる

ための第一歩です。