キックフォームを分析するだけで飛距離が変わる！

次にすべきことは、

キックのフォームを修正する

ことです

本人の頭の中では上手く

いってても

実際はできていません 

キック力が上がらない

原因がわからないと

上達が遅くなります

頭の中のイメージを

修正していってフォーム

を直していきます

修正すると言うと

そんな簡単にできない

と思いますが

どうしたらいいのか？

それは、、、

フォームを動画で撮影して

自分で動画をチェックする！

修正する部分がわかるので

出来ないことを理解する

重点的に見るポイントは

インパクト時の足首のみ

体全体のフォームも

最終的には

チェックします

まずは、キックをする瞬間

ボールを蹴る瞬間の足

を撮影してください。

どんな足首でボールを

蹴っているかを見る

ことが大切です。

スロー再生できると

より分かりやすいと

思います

 プロのボールを蹴る

瞬間などと比較できると

いいと思います。

比較するとどれだけ自分の

蹴り方が変なのかを

理解できます。